LIFE Intermittent Fasting

Εκμεταλλευτείτε τη δύναμη της διαλείπουσας νηστείας για να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Προβλήθηκε στα Women's Health, Good Morning America, USA Today, Men’s Health, Good Housekeeping, PopSugar και πολλά άλλα.

Ο ιχνηλάτης και ο χρονοδιακόπτης διαλείπουσας νηστείας υποστηρίζει όλους τους τύπους δίαιτας, από κετο και χαμηλούς υδατάνθρακες μέχρι τη μέτρηση θερμίδων.

Είτε μόλις ξεκινάτε με τη νηστεία είτε έχετε ήδη μια καθιερωμένη πρακτική νηστείας, το LIFE Fasting προσφέρει περιεχόμενο και λειτουργίες που υποστηρίζονται από την επιστήμη για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο.

LIFE Fasting Free Χαρακτηριστικά:

TIMER - Ξεκινήστε και σταματήστε τις νηστείες σας με ένα μόνο πάτημα. Το κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τόξο νηστείας σάς δείχνει πώς προχωράτε με την τρέχουσα νηστεία σας και πότε έχετε περάσει στη «κετοζώνη» (ΑΚΑ καύση λίπους!).

FAST YOUR WAY - Υποστηρίζει όλους τους τύπους στυλ διαλείπουσας νηστείας. Είναι ένα απλό πάτημα για να κάνετε 16:8, 24 ώρες ή οποιοδήποτε άλλο παράθυρο IF θέλετε!

ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - Αν είστε νέος στη νηστεία, αυτό το πρόγραμμα είναι για εσάς! Αυτό το καθοδηγούμενο πρόγραμμα σας προετοιμάζει για την επιτυχία της νηστείας!

ΜΑΘΕΤΕ - Αναπτύξτε τις γνώσεις σας για την υγεία και τη νηστεία με την ισχυρή βιβλιοθήκη περιεχομένου που επιμελείται η επιστημονική μας ομάδα.

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΙ ΚΥΚΛΟΙ- Η νηστεία είναι καλύτερη με φίλους. Λάβετε υποστήριξη, κίνητρο, υπευθυνότητα και συμβουλές από την καταπληκτική κοινότητα LIFE Fasting!

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ - Καταγράψτε το βάρος, τις μετρήσεις, τις κετόνες, τη γλυκόζη του αίματος και τη διάθεσή σας για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ & ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΙ - Από υπολογιστές μακροεντολών και BMR έως αξιολογήσεις υγείας, έχουμε εργαλεία που σας βοηθούν να κατανοήσετε καλύτερα την υγεία σας και να πετύχετε τους στόχους σας.

Ανεβάστε τη νηστεία σας στο επόμενο επίπεδο με το LIFE+ μόνο με 2,99 $/μήνα. Τα χαρακτηριστικά του LIFE+ περιλαμβάνουν:

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΝΗΣΤΕΙΑΣ - Επιλέξτε από τα δημοφιλή προγράμματα διαλείπουσας νηστείας ή δημιουργήστε το δικό σας προσαρμοσμένο πρόγραμμα νηστείας. Λάβετε υπενθυμίσεις όταν είναι ώρα να ξεκινήσετε και να τελειώσετε τη νηστεία σας και να αποκτήσετε ένα εύχρηστο χρονόμετρο για φαγητό!

ΕΝΙΣΧΥΜΕΝΑ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ - Ξεκλειδώστε τις μηνιαίες και ετήσιες προβολές των δεδομένων νηστείας και της προόδου σας. Θα δείτε επίσης τις παρακολουθούμενες μετρήσεις κετόνης παράλληλα με το τόξο νηστείας.

ΟΠΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΟΣ - Δείτε την πρόοδό σας με ιδιωτικές selfies. Μεταφορτώστε με ασφάλεια φωτογραφίες με τις καταχωρίσεις βάρους σας.

ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ LES MILLS - Αποκτήστε πρόσβαση σε μια τεράστια βιβλιοθήκη με premium βίντεο προπόνησης κατά παραγγελία από τη Les Mills. Από το kickboxing μέχρι την προπόνηση δύναμης και τη γιόγκα, υπάρχει μια προπόνηση για όλους!

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το LIFE Fasting Tracker και τα επιστημονικά υποστηριζόμενα άρθρα για τη βελτίωση της υγείας σας, επισκεφθείτε το lifeapps.io.

Όροι χρήσης: https://lifeapps.io/life-mobile-apps-terms-of-use/

Πολιτική απορρήτου: https://lifeapps.io/privacy/